Welcome to my blog! Cette page est en quelque sorte mon journal intime durant mon défi de jêune. Ce blog est informatif et n'a pas été crée dans l'intention de conseiller aux gens de faire comme moi.

Experiencejeune BONNE LECTURE

22 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Jour 5

Vendredi 19/04/2013 A peu de choses près, la journée s’est déroulée exactement comme hier! Soir : Etant invitée chez les beaux-parents, j’ai dû m’alimenter, je n’ai pas mangé grand chose,mais j’ai mangé quand même. Je n’ai pas ressentie de compulsion comme je m’y attendais, en réalité, je pouvais m’arreter quand je voulais

18 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Jour 4 : Une nouvelle forme

jeudi 18 avril   Matin : Ce matin je me suis encore réveillée avec la migraine et une sensation de faiblesse. Sans compter le goût pâteux dans ma bouche! Mais très très vite, à peine 1 heure après mon reveil, je me sentais en forme comme avant de commencer le jeûne, mais avec une fatigue […]

17 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Jour 3 : la tête dans l’cul, l’cul dans l’brouillard…

Jour 3 : la tête dans l’cul, l’cul dans l’brouillard…

Mercredi 17 avril Matin : Après avoir passé une nuit abominable à esperer que mes migraines se dissipent, je me reveille avec ces même migraines. J’ai l’impression que je vais tomber de mon lit.  Ce n’est que le 3ème jour et j’ai déjà l’impression de faire ça depuis une semaine, ça devient vraiment dur. Je […]

16 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Jour 2 : grosse fatigue

Jour 2 : grosse fatigue

Mardi 16 avril Matin: bonne nouvelle, je ne me reveille pas avec la faim au ventre.  J’ai envie de manger mais pas besoin. En revanche dès que je sors de mon petit lit douillet : étourdissement. Durant tout le transport je m’endors, c’est la grosse fatigue alors que je viens de me lever. Le passage […]

16 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Premier jour de jêune

Premier jour de jêune

Lundi 15 avril La journée a été très longue. Je ne rendais pas compte à quel point manger était l’une de mes distractions favorites car quand je vois à quel point la journée est passée lentement, je me demande si manger n’est pas en fait mon seul plaisir quotidien. Midi : Comment masquer le fait […]

16 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Préparer le jêune

Je ne me suis pas lancée dans la grande aventure du jêune sans préparation au préalable. Il est conseillé de ne jamais jêuner du jour au lendemain mais de préparer son corps avant. Pendant une durée de 2 jours, j’ai donc stoppé toutes mes consommations sucrées (sodas, bonbons,chocolats..), tous les apports de graisse (beurre, huile, […]

16 avril 2013 ~ 0 Commentaire

Experience de jêune

Experience de jêune

Pourquoi jêuner? Ne vous trompez pas, je ne suis pas une pro-ana et je ne fais pas partie d’une secte. Il y a plusieurs raisons qui m’ont poussées à faire cette experience : 1. Le TDAH (Trouble de l’attention avec hyperactivité.) Mes parents ayant toujours refusé de me droguer à la Ritalin, il m’a fallut […]

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